Es una actividad deportiva que se desarrolla dentro del agua, y que consiste en la realización de diferentes tipos de ejercicio, consiguiendo realizar un trabajo muy diferente al realizado fuera del agua.
Uno de los puntos fuertes del Aquafitness es, el gran número de beneficios que ofrece al minimizar en gran medida el impacto articular.
* Lugar donde se imparte la actividad: Zona termal.
* Edad recomendada: a partir de 16 años.
* Grupo mínimo de 6 personas.
*Duración de la actividad: todo el año.
Es una actividad deportiva que se desarrolla dentro del agua en el que se busca trabajar de forma completa todos los grupos musculares, mediante diferentes materiales y con diferentes niveles de intensidad.
Grupo 1 : martes y jueves de 20:45 A 21:30
* Lugar donde se imparte la actividad: Termal.
* Edad recomendada: A partir de 16 años.
* Grupo minimo: 3 personas.
* Duración de la actividad: Todo el año.
* Comienzo de actividad: 16 ENERO (Siempre y cuando este cubierto el grupo mínimo, por lo contrario se pospondrá hasta que se complete el grupo mínimo)
Para los nadadores de nivel superior el propósito de esta actividad es perfeccionar los pequeños matices que surgen en los diferentes estilos de natación (crol, espalda, braza y mariposa) para un estilo perfecto.
* Lugar donde se imparte la actividad: Zona termal (piscina deportiva).
* Edad recomendada: a partir de 16 años.
* Grupo mínimo de 3 personas.
* Duración de la actividad: De octubre a mayo.
El objetivo principal de esta actividad es mejorar los diferentes estilos de natación aprendidos previamente.
* Lugar donde se imparte la actividad: Zona termal (piscina deportiva).
* Edad recomendada: a partir de 16 años.
* Grupo mínimo de 3 personas.
* Duración de la actividad: De octubre a mayo.
El objetivo principal de la natación para principiantes es la adaptación al medio acuático así como la supervivencia en este medio.
* Lugar donde se imparte la actividad: Termal.
* Edad recomendada: A partir de 16 años.
* Grupo mínimo: 3 personas.
* Duración de la actividad: Enero – Junio.
* Comienzo de actividad: 16 ENERO (Siempre y cuando este cubierto el grupo mínimo, por lo contrario se pospondrá hasta que se complete el grupo mínimo)
El objetivo de esta actividad es encontrar la destreza en el medio acuático (En esta actividad se engloba gran variedad de niveles y edades)
* Lugar donde se imparte la actividad: Zona termal y piscina deportiva.
* Edad recomendada: a partir de 3 años.
* Grupo mínimo de 6 personas.
* Duración de la actividad: De octubre a mayo.
La finalidad principal de esta actividad es la adaptación del bebé en el medio acuático mediante múltiples estímulos que harán del proceso de adaptación algo divertido.
* Lugar donde se imparte la actividad: Zona termal.
* Edad recomendada: a partir de 4 meses.
* Grupo mínimo de 3 personas.
* Duración de la actividad: todo el año.
El mayor centro TERMO LÚDICO de Castilla y León. Un gran espacio de 2.000 metros cuadrados de los que más de 1.000 están destinados a zona de circuito termal.